和屏时间是一款能够提升用户每天生活健康质量睡眠的应用软件，使用该软件的用户可以添加标签来提升自己的专注度，拥有着非常好用的专注循环功能，可以自定义的设置每天的健康睡眠时间和提供了丰富的轻音乐资源可提供免费选择使用，能实时的记录每天的睡眠健康状态来提升用户的生活质量。

和屏时间app介绍

1、常不错的屏幕时间使用手机助手，涵盖了多种功能服务，根据个人的需求在线控制使用

2、提供了快速专注、睡眠情况监测等多功能，为你提供全面的屏幕优化方案

3、十分的便捷，满足不同用户的使用需求，大大提升了效率，适合多类人群的使用。

和屏时间app亮点

1、专业的注意力控制，帮助大家集中。

2、支持多种使用功能服务，都是免费的。

3、在线一键操作，提高了使用效率。

和屏时间app特点

1、提高工作效率，做到高效多任务处理。

2、保护您的个人和使用数据安全，不会泄露任何隐私信息。

3、会智能地提醒您合适的休息、锻炼和工作时间。

和屏时间app描述

1、提供精准的屏幕使用时间管理和统计功能。

2、强大的专注功能帮助您在屏幕前集中注意力。

3、个性化的睡眠建议和优化方案，改善睡眠质量。

和屏时间app优势

1、实时统计

统计每日、每小时、每分钟手机屏幕使用时长、启动次数、应用使用情况等。

2、APP榜单

应用实时榜单排行，看看你最宠谁。

3、流量监测

移动电信联通流量消耗随时随地查询，流量去哪儿了，一目了然。

和屏时间app功能

1、便于进行多样化的后台功能运行记录，数据信息显示很清楚，一目了然。

2、智能手机界面上的应用程序，统一监控，很方便，操作也是简单运行。

3、每次启动的运行程序，总共用时，节约省电，关闭后台运行功能。

和屏时间app测评

1、可以定期提醒您进行眼保健操，降低眼睛疲劳。

2、帮助您整理和管理学习资料，提高学习效果和记忆力。

3、让您清楚了解自己的屏幕使用习惯。