Workout是一款非常适合喜欢运动的用户所提供的健身锻炼动作指导的服务软件,软件中有着非常丰富的学习健身课程和专业的教练视频动作教程指导,可自定义的规划个人的运动日程和时间规划,可以实时跟踪每天的健康饮食,可以加入健身培训课来一起和同学教练学习互动,还能录制运动的视频来课程作业。
1、将APP画面投屏到大屏幕上,让用户可以享受更大的观赏体验,同时也方便了教练线上指导训练;
2、可以将自己的健身记录和成果分享到社交媒体上,与其他健身爱好者互动和交;
3、课程不仅是由亚洲的教练录制,还有来自欧美、南美等地区教练录制,用户可以选择不同语言版本的课程。
1、利用智能AI算法,在用户训练过程中提供指导,监控健康状态,并根据用户数据提供进一步的改进建议;
2、由虚拟教练录制的课程,用户可以在家中直接使用,并根据课程视频完成锻炼;
3、多种难度等级的课程,用户可以根据自己的程度选择合适难度的课程,实现逐步提升等级。
1、不仅提供了尊巴音乐,还有其他流行音乐,让用户可以尽情享受跳舞的乐趣;
2、可以根据自己的目标和能力水平,定制化自己的训练计划,并随时调整;
3、通过手机的GPS定位功能,APP可以记录用户进行尊巴运动的路线和距离,帮助用户更好地了解和评价自己的运动效果。
1、聚焦锻炼的视频,针对身体不同部位的肌肉群,以及不同运动目标,提供具体的锻炼方案;
2、可以将课程视频和教学资料离线下载在手机上,随时随地进行练习;
3、用户的健身记录和进度可以在多个设备上同步,方便用户随时查看。
1、用户可以通过语音控制器进行操作,如开始、暂停、跳过等操作,方便用户操作;
2、为用户提供每月一次教练在线咨询服务,用户可以与尊巴运动专业教练进行交流和解决问题;
3、中文语音搜索课程,用户可以通过语音搜索功能,方便地找到所需课程,提高使用体验。
1、跟踪并记录健身结果,并自动计算健康指数。
2、为腹部、胸部、腿部、手臂、臀部和全身提供初级、中级和高级锻炼计划。
3、所有的锻炼计划都是在家完成的,不用去健身房。
1、提供一个7*4完美的28天全身健身计划来监督锻炼。
2、语音广播的动作要领和注意事项。
3、整个动作由动画引导,并提供视频教学。
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