食光日记是一款非常不错的手机上记录自己饮食情况的软件，对于最近想要减肥和健身的朋友们来说，可以将自己的每一天的饮食情况记录起来，这样就能随时看到了，可以让自己保持一个很好的饮食情况，打造一个健康的身体。对这款线上记录自己隐私的软件感兴趣的朋友，你还在等什么，赶紧下载体验一下吧。

食光日记操作难度

【难度等级：简单】

操作简单，只需一键就能记录好自己的饮食了。

食光日记好用吗

是很好用的，原因如下：

各种类型的新鲜食材，任你选择购买。

住阿奴也的健康饮食专家给你制定合适的饮食菜单。

帮助你养成一种良好的饮食习惯。

让你始终保持一个健康的身体和饮食习惯。

食光日记怎么样

1、可以把每天吃的事物记录到手机上，功能非常的简单好用，可以监督自己吃一些健康的食物。

2、系统会对你每天吃的食物进行营养分析，这样能够让自己保持更好的饮食习惯。

3、身体才能更健康，超多功能给你使用，快来这里记录自己的饮食吧。

4、让减肥过程可以变得事半功倍，让自己每天都能变得更加健康。

5、非常适合减肥以及健身的小伙伴们，可以将自己每天的饮食记录在平台这里。

食光日记功能说明

1、每天都可以将自己的饮食记录在平台这里，定期也会为大家推荐各种最新的养生小技巧。

2、可以帮助用户们在这里营养均衡的饮食，也很适合正在养生的朋友们。

3、是一款可以记录自己饮食的软件，专业的营养专家来为你推荐。

4、每天帮助用户去记录自己的日常饮食习惯，帮助用户去合理的进行饮食和营养的摄入。

5、软件还会根据用户的需求来进行推荐，让他们在日常吃饭的时候更加地舒服。

小编点评

食光日记，可以有效的改善你的饮食坏习惯。