喝水了app是一款可以帮助用户培养良好的喝水习惯的软件，软件是一个非常贴心的优质小管家，很多的时候用户会忘记喝水，所以这款软件可以很好的去提醒到用户，帮助大家培养良好的习惯，更好的保持身体健康，还有很专业的健康规划，帮助用户更好的制定喝水的目标，实时记录自己每天的摄水量，很方便，快来下载吧~

喝水了推荐理由

很多朋友每天都很忙，甚至抽不出时间喝水，所以就很需要一个可以定时提醒喝水的app

您可以设置自己的喝水量和喝水时间，并实时记录用户的喝水数据

它会根据每个用户不同的身体状况，定制专属的饮水时间表，会及时提醒你喝水

喝水了app说明

1、简洁清爽的界面，只需设置好相应数据，软件就会定时温馨提醒，您无需时刻关注时间!

2、软件适合所有人群实用，不仅界面美观，功能也是非常的实用。

3、准时提醒每次喝水不错过，可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等。

喝水了app优势

1、一款可以提醒大家健康饮水的习惯养成助手，可以设定提醒时间，喝水次数以及喝水量。

2、通过软件用户还能自定义喝水开始和结束时间，自定义铃声和方式等。

3、不同的人群每天对身体的摄水量都有不用的要求，这里会直接为大家计算。

喝水了app亮点

缺水的时候对肝脏的压力较大，容易导致肝脏疲劳运作。 

缺水会导致人的肾脏及泌尿系统错误。

缺水会引起便秘，以及消化系统病症。 

缺水会导致呼吸系统疾病可能性增加。

喝水了app特色

一款喝水提醒类的健康软件，通过对每个人的身体定制专属目标，并给予提醒，记录喝水历史，分析喝水计划，给大家带来健康的生活方式。

通过体重和性别自定义每日喝水的目标，软件会根据目标自动生成合理的喝水计划，另外可自定义喝水开始和结束时间，自定义铃声和方式等。

真正的健康不是一天八杯水这么简单，人体每日需摄入的喝水量有标准，60kg的大约每日需摄入饮水量在3000ml左右，通过食物和获取一部分，直饮获取一部分，需要有科学的方法才行。

喝水了小编点评

可以很好的帮助用户培养良好的习惯，帮助更好的保持体型和身体的健康，让大家的皮肤和肝脏都很健康，快来下载吧~