《如何阅读一本书》读书笔记与心得感悟

写在前面：

过去的一年多时间，开始逐渐培养读书习惯。一年下来30多本书感觉还好，但是总结时发现，读的有一半都是小说类或者近年来出版的所谓畅销书。那些大部头的、严肃的作品很难读下去。固然，从培养读书习惯的角度来说，不管是什么类型，多读一点总是好的。但是若想真正的学以致用，就需要进阶了。

如同刚开始跑步时，感觉一口气跑个三五公里就已经很了不起。但是跑着跑着就会发现，跑步的世界如此之大，人们都已经去挑战马拉松了。于是开始科学训练，刻意练习，不断让自己变得更强。那些原本看起来都不敢想的事，比如跑个全马什么的，都已经不在话下。如今更是又投入到了越野跑的怀抱，提出了更高的目标。

很多事情应该是类似的，跑步如此，读书也是如此。生命不应固步自封，刻意练习、持续提升，才能不断进步、不断成长。

以下是读书笔记。

《如何阅读一本书》

书如其名，是如何读书的方法论和操作指南。被不同的人推荐过多次。作者是两名美国人，1940年初版，1972年出的新版，2004年翻译成中文出版。虽然时间久远，但是沉淀至今，依然在影响着很多人。

一、阅读的意义

书的开始，作者将阅读区分为两种意义：

1、为了获得资讯而阅读

2、为追求理解力而阅读

第一种意义很简单，平时的报纸杂志新闻都能增加资讯，但却不能增加理解力。

第二种意义，主要在学习。学习应当是理解更多的事情，而不是记住更多的资讯。

这一点上，我非常赞同作者的观点。现代社会资讯泛滥，且不说书中提到的无聊电视节目和收音机广播，目前移动互联网造成时间碎片化，手机里的各种小视频和微信群无时无刻不在争夺我们的注意力，现在面临的问题不是太少而是太多。

二、应该如何阅读？

阅读时越主动，就读的越好。

而主动阅读就是能在阅读中提出问题来。

书中多次提到主动阅读的时要问的四个基本问题。

用自己的话来总结就是：

1、说的什么？

2、怎么说的？

3、是真的吗？

4、和我有什么关系？

这四个问题如此重要，在书中被多次提到。

尤其是最后一个问题值得反复思考。

三、阅读的四个层次

书中把阅读分为四个层次：

层次一：基础阅读

层次二：检视阅读

层次三：分析阅读

层次四：主题阅读

第一个层次

基础阅读

这是对阅读者最基本的要求，也就是能够理解书中字句的字面含义。

第二个层次

检视阅读

主要是有系统的略读和粗浅的阅读。能够在一定时间内对书中内容有个概览。

关键是不要停下来，不要企图了解书里的每一个字句。

第三个层次

分析阅读

阅读重要的书应该使用的方式。

需要慢慢分析和消化。

几条规则用自己的话概括总结如下：

第一阶段：掌握结构大纲

规则1：给书分类

规则2：简述书的内容

规则3：给书的内容列大纲

规则4：找出作者要问什么？

第二阶段：这本书到底在说什么

规则5：找出关键字、达成共识

规则6：找出书的主旨

规则7：找出支撑主旨的论述

规则8：作者解答了什么？

第三阶段：批评式阅读

规则9：先懂后评

规则10：理性表达

规则11：要有理论基础

四点值得批评的地方：

知识不足、知识错误、不合逻辑、不够完整

怎么样，读书是不是一件好复杂、好繁琐的事情？

好在，这只是一个理想标准，不是每一本书都值得被如此对待。

后面的章节还介绍了一些阅读不同类型书的方法，比如实用型、想象文学、故事、戏剧、诗、历史、科学、数学、哲学、社会科学等，非常实用。

第四个层次

主题阅读

这是阅读的最高层次。到了这里，关心的重点就不是一本本独立的书了，而是你要探寻的“主题”。

很遗憾，我目前个人的经验还远远没有达到这一层级，所以也就没法用自己的话做总结了。但我相信，随着今后的不断积累，应该会一窥其中奥秘的。

四、读书与成长

书的最后一章，是“阅读与心智的成长”

里面提到了三种类型的书。

第一种类型的书，是消遣或娱乐的书。这种书会带来一时的欢愉，但除了享乐之外，往往不能期待有其他的收获。

第二种类型的书，是可以让你学习的书。这种书值得进行分析阅读，这会增长你的心智，也会增进理解力。但是当你把书里的精华全部吸收后，阅读过程往往也就结束了。

有很多书是属于这个类型。你在书中学习到了很多东西，但是重读的时候你会发现书中内容好像比记忆中的少了许多，这是因为你的心智已经成长了，而书还停留在原处。

第三种类型的书，是能够与你一起成长的书。

最初读的时候，书的层次就远超过你，重读时仍然超过你，未来也一直超过你。这是一本真正的好书，每次重读都能发现很多新的东西，有新的感悟。

关于这种类型的书，我有一些体会。比如三国和水浒，少年时读过，成年后读过，现在偶尔也会碰到里面的故事，但每次读的感受都是不一样的。与此类似还有西方的魔幻鼻祖指环王，百家笔记网（m.simayi.net）电影看过十多遍，每次都有新感受。当然还有好多书我都没读过，比如最应该好好去读一下的红楼梦和一些经典著作，所以，还有很长的路要走。

俗话说：

读万卷书，行万里路，不如阅人无数。

写下这段话的时候我在想：

书是如此，那么人呢？

哪些是让你能够学习的人？

哪些是能够与你一起共同成长的人？

书的结尾还有两段话让我印象深刻：

“人们到了30岁左右，身体状况就到达了巅峰。随着时间的变化，身体的状况只有越来越恶化，而我们的头脑却能无限地成长与发展下去。”

“心智就跟肌肉一样，如果不常运用就会萎缩。如果没有内在的生命力量，我们的智力、品德与心灵就会停止成长。当我们停止成长时，也就迈向了死亡。”

站在三十多岁的人生当口，

心里在咀嚼回味这些话，

其实颇有一些感受。

这些年来，似乎挥霍了太多的青春。

网上有句鸡汤：

有些人30多岁时就死了，直到70岁才埋。

愿我们不成为这种人。

作者：清风明月