动静合宜，道之真体——菜根谭读后感心得体会：

菜根谭经典语录：动静合宜，道之真体。

好动者云电风灯，嗜寂者死灰槁木；须定云止水中，有“鸢飞鱼跃”气象，才是有道的心体。

大意：一个好动的人就像乌云闪电，霎时就会无影无踪，又像风前的残烛孤灯，摇曳不定忽明忽暗。一个喜欢清静之人，如熄灭的灰烬，又像丧失了生命的枯木，生命力消失。可见过分的变幻和清静，都不是合乎理想的人生观，只有在缓动的浮云下，平静的水面上，才能看到鹞鹰飞舞、鱼儿跳跃的景观，用这两种心情来观察万事万物才算是具有崇高道德的人。

菜根谭读后感：

今天因为建宏有事，由我临时替班一次，不知道有没有令铁杆粉丝们失望啊？

今天的这段菜根谭，很有画面感，如果能按照作者的话来联想，很容易在画面中明白了作者想要表达的意思。

云中的闪电、风中的灯火，来得快去得快；烧尽的灰烬和枯槁的树木，静止在那里，没有生气；安静的云倒影在平静的水面上，水鸟不时在水面飞过，鱼儿在水面跃起……最快的动、最静的静都不对，动中有静、静中有动、动静合一才是道的本质。

读完不禁感慨，用这种画面和描述来理解“道体”，来理解对立统一，真是太妙了。

怎么把这个道理用在自己的身上，用在日常生活中呢。

我想起以前的一位同事，别人给他的评价就是，他的屁股下面好像长了钉子，意思就是坐不下、坐不住；而我呢，则是相反，总是做在那里，甚至去洗手间也要靠到最后一刻，早早就得了腰肌劳损。

我想我们都是在按照自己的习惯、习性做事，而这些习惯、习性并不圆满；而我们也都应该从传统文化的道理中吸取营养，反馈到自己的做事中——读后感.爱跑的应该静下来做点计划、规划；爱想事的应该多跑跑，到实地看看，和别人互动，这样调整后，两个人的工作效果都会更好，这也是“合道”带给我们最基本的好处。

修行上也有这种情况，有的人偏爱跑场子，参访名山古刹，做各种事情，很少问心，闻得多、思得少，就谈不上修了，或者只是形式上的修；有的人偏爱独处观心，静坐参禅，思得多，闻得少，这种修即使有也是思维修，自己想的多，和人交流的少。这也是动静不调和，没有合道，效果不佳。如果能将动静两种修行方式结合起来，既参访又静处，既听闻又反思自己，既广结善缘，又守住自心，动中有静，静中有动，想必会收到更好的效果。

以上是个人的浅见，还有很多认识模糊的地方，欢迎朋友们留言、交流！作者：耀立