《科学变美的100个基本》读后感1000字！

美不是天赋，是技术！

不久前在上看到一个话题：你所经历过的外貌焦虑。其实日常生活中，大多数人的外貌都很普通，但目前主流价值观独有的一套审美观念，对男女都很苛刻。相信不论你自信或者不自信，都无可避免地经历过一定的外貌焦虑。那么，《科学变美的100个基本》绝对适合想要变得更美好的你！

全书分为9章，内容涵盖了形象、保养、气质、彩妆、发型、表情、色彩搭配、服饰、内心大大小小9个方面，教想要变美的女孩子晋级女神。

我最喜欢的是第九章：内心的11个基本。从小便被教育一个人最重要的不是外表而是内心，我蛮惊喜看到这章的内容。正如书中所言美和丑都是一种强调，每个人都有自己美好的地方，重要的是，我们把注意力放在了哪里。情绪对一个人的外表有很大影响，如果你天生丽质，却整日愁眉苦脸，时间长了一是会长皱纹，二是会惹人厌烦，如同祥林嫂一般；如果你天生平凡，为人乐观开朗，时间长了一是你会有一双会笑的眼睛，二是会有很多好朋友，如同万人迷，这时外貌对你已经不重要了。形象不是单一的外貌展示，它更是个体能量场的综合表现。想要成为真正的女生，首先我们需要树立关于美的正确观念。

我也是个女孩子，不管微博、小红书、知乎上有多少彩妆秘籍，却从来只收藏不看，理由教程是真的很复杂。《科学变美的100个基本》中的介绍详细易懂，工具、画法、注意点一应俱全。就算没有昂贵的化妆品，我也能画出适合自己的妆容，我们都知道适合自己的才是最好的。

接下来说说保养，书中介绍了16个基本原则，大到形体矫正，小到防晒，堪称全面。防晒是精致女孩要做好的第一步，可怕的是，有些女孩不了解，出门从来没有防晒措施，晒伤自己也不知道，千万要记得变美要从小事开始。我国医美行业发展很快，相信很多女孩子都有过微整的念头。鼻子是很多绕不开的一个话题，但是书中告诉我们，鼻子整形做出自然好看的概率很小，女孩子变美真的要谨慎选择啊！

最后讲讲服饰，服饰的选择是重头戏，选择了正确的衣物，无论你怎么穿都会很有气质，选择了错误的衣物，将会是一场灾难。读后感www.simayi.net人有自己独特的气质，衣服也有，选择衣服之前，你是否了解衣服的气质哪？不同的气质人群要选择不同的服装，九宫格气质购衣法，教会我们轻松选择适合自己的服装。百搭单品同样也是心头好，从太阳镜到包包，适合自己的单品会越来越喜爱，不适合自己的单品就算昂贵也没有用武之地。一双简单的高跟鞋，可以给你的穿搭带来质的改变；一条艺术感的腰带，可以让你秒变韩剧女生；一对复古的耳环，可以给你增添异域气质。想要成为精致的猪猪女孩，一定要学会穿搭！

生为女人，我们注重美，也希望自己变得美丽。在当今时代，美不仅仅是外表，更是一种财富，是你的名片，是年的能力体现，是你自信的流露。

美不是天赋，是技术！有了精湛的技术，即使人群中的你不出众，也会与众不同！