《给心理治疗师的礼物》读后感1000字！

作者：五色饭

比起亚隆的小说，这本书显得平易近人且实用性很强。一共85篇，这是他几十年的临床笔记的建议，或短或长，汇集起在工作中的有用观点和技术，希望能把自己的经验传递给下一代的咨询师。文中大量阐释了他对心理治疗和生活的理解，读起来毫不费力，代入感很强。一本非常通俗易懂且有趣生动的咨询札记。

看完这本书脑海里有三个感叹号。

第一个感叹号是“真会写书名取标题，同时翻译相当精准。”比如这本《给心理治疗师的礼物》，还有《日益亲近》、《直视骄阳》，以及将要出版的《生死之交》。就冲着这书名就很想买啊。

第二个感叹号是“发现当今世界上最具有影响力、著作流传最广的心理治疗大师之一，欧文亚隆在咨询和生活中也会焦虑、无力、挫败、自我怀疑我就放心多了。”

哈哈哈，我是有点奇怪的人。

关于第二点感叹突然想起来一句类似的话，大意是“来访者发现治疗师也是活生生的人，也会有自己的局限性和做不到的事情，读后感www.simayi.net这对来访者来说是一种鼓励。对咨询师的失望是治疗中的一部分，成长往往从失望开始。”这里得声明，我没有对作者失望，只是突然觉得大师也更平易近人了。（揭开神秘和权威的面纱难道不是一种失望吗？我解释自己并没有失望难道不是一种防御体现吗？这是一个好问题）

第三个感叹号是“真诚真有力量啊。”

在精神分析的学习中，我有一种刻板印象“咨询师在咨访关系中扮演一个镜子的工具，保持镜子的干净没有污染是作为咨询师很重要的职业能力。而自我暴露以及自我情结等关于咨询师本身的东西就像是镜子里的污垢，会影响来访者在这面子里看到的自己。”

上周的督导老师讲过这样的一段话，大意是“咨询师在自我暴露时，短时间内看上去会有利于来访者。但是从长期来看，这可能会对治疗产生负面的影响。”

“自我暴露”在心理咨询里是一个比较争议的话题。欧文亚隆说如果给“自我暴露”的程度打分的话，他是属于打分比较高的那个咨询师。他有几篇探讨自我暴露的咨询札记，其中两篇是“暴露治疗师的私人生活--要谨慎”、“暴露你的私人生活--一些警告”。他提到了一些他关于自我暴露的做法和思考，这个对于我思考关于”咨询师的暴露”有一定的启发。（这里又想到“咨询是一门艺术”，正是因为艺术所有充满了创造性和自发性，没有那么多条条框框。儒家的中庸之道精神，一种极致的恰到好处运用在心理咨询也是非常恰当的。）

在本书中欧文亚隆示范了如何承认错误、恰到好处的自我暴露、坦诚自己的焦虑，说出自己的困境、利用自己的反移情工作都非常具有指导性的工作。