和自己和解——读《一个人的朝圣》有感1000字：

每个人的一生都是一个人的朝圣，给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱。

其实《一个人的朝圣》，我三年前读了一次，这次重新读了一遍，平铺直叙的故事情节中，总在不经意间给我深深的触动。第一次读这本书正是我开始晨跑的时候，那时候坚持得很辛苦，世界充满了怀疑，怀疑自己的能力，怀疑自己的开始。

“他所要做的只是不停地把一只脚迈到另一只脚前面。这种简单令人高兴。只要一直往前，当然一定能抵达的。”

感到艰难的时候，我就想起这句话，忘掉一切杂念（什么目标，为什么他们跑得这么轻松，我好累呀……），简单的放空自己，不停地把一只脚迈到另一只脚前面，简单的过程，简单的向前，我的晨跑一直开心地跑到了现在。

和解，与生活和解，和自己和解，温柔地对待生活，对待家庭。这五年是我和丈夫最艰难的时光，彼此充满不信任，倦怠，就像书中所描绘的：“因为他们个个都表情凝滞，好像所有的喜悦都被榨干了。有些车里坐着母亲和孩子，看起来同样疲惫不堪。那些像莫琳和他一样的伴侣也是一副僵硬的疲态。”

“哈罗德但愿那女人没有说出再也忍受不了丈夫这种话，也希望那男人可以笑一下，抓住她的手。他想起莫琳和自己，还有福斯桥路13号这些年的寂静。莫琳会不会在咖啡厅众目睽睽之下对他说他的声音让她想尖叫？他离开的时候，远足男依然在地图上指指点点，那妻子依然在对着空气说话，手中剩下的餐巾纸被她握成一团。两人都没有注意到哈罗德的离开。”

各自执拗着，伤害着，生活过得很窒息。看到哈罗德和莫琳在各自分开后，才重新放下心中的执念，回忆一起走过的日子，各自思考在一起的可能。我想，既然最坏就是分开，为什么不给各自一个机会，去尝试另一种解决方案呢。试着温柔地对待我们之间的不同，不纠结，不刻意，不控制，还原生活本来的样子，还原彼此二人在一起的初衷，我们现在并没有恩爱如宾，但舒服自然，虽然时时还是有冲突。“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”我们给予爱，也要有勇气接受对方的爱，这都是一个我们需要不断学习的能力。

“她忍过这些年，是因为无论和哈罗德在一起的日子有多孤独，没有他的世界只会更加孤单。”其实是很多夫妻的心声，既然这样，那就放过自己，放过对方，好好去爱，好好去生活。

生活，多给自己留白，去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。作者：Rainy